梅雨に入りましたね、、
体がだるい、重い
胃腸の調子が悪い
なんだか眠い
梅雨の時期は、湿度の高さや気圧の変化からお体の水分の循環が悪くなったり、自律神経が乱れてしまいます。
こんな時にオススメのハーブティーは
※ジンジャーティー(お体を温め胃腸の不調に)
※ミントティー(胃腸の不調に、お体を冷ましリフレッシュ)
※カモミールティー(余分な水分を排出し胃腸の不調に、優しく働きかけてくれます)
梅雨のつらい体調に、植物とアロマオイルマッサージの穏やかでパワフルな働きを感じてみてはいかがでしょうか(^^)
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