森林浴★森田

こんにちは。森田です。
少しずつ秋の空気になってきましたね!
お出かけしやすくなって良いですね♪

先日長野県の苔の森を散策してきました。
何種類もの苔を発見できてとても楽しかったです。

森林浴をすると木々の香りが体に満ちてとても気持ちいいですよね。

これは、木から発散される揮発系物質フィトンチッドと呼ばれるアロマテラピー効果(香り療法)によるもので、血圧が下がり、血行促進・細胞の活性化・新陳代謝促進・自律神経調整・血液浄化・疲労回復などなど、いいことづくめだそうです。

毎日森林浴をしたらとても健康的になれそうですよね。

グラミュールでも全身アロママッサージでスッキリすることが出来ます♪
心身ともにリフレッシュしませんか?

ご来店、お待ちしてます☆

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