先日は四年ぶりの大雪でしたね❄️
こんなに降るとは思わず
少しテンション上がりましたが
とても寒かったですね⛄️💦
今日はオイルマッサージの効能について
ご紹介します。
オイルを使用したマッサージの手技は、血液やリンパ液などの体液の流れを良くする働きがあります。
リンパは身体の老廃物を運ぶ役割があるため、これが滞ると「ムクミ・張り・疲労」の原因となります。
マッサージによって血管内やリンパ管節、リンパ管内と組織にある老廃物や水分を排出しやすくし、免疫機能を向上させるのです。
オイルマッサージの後は身体が軽くなり、ぐっすりと熟睡できるのはそのためです。
一度アロマオイルマッサージを
体感しにきてください(^_^*)
オンライン予約も是非使って下さいね♪
最後に
雪だるま作りました。笑
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